[Рейтинг]: ТОП-5 лучших подушек из трав для сна

Бессонница, насморк, тревожные состояния, головные боли – со всем этим поможет справиться подушка из трав для сна. Придает ощущение спокойствия, усиливает концентрацию, улучшает работоспособность.

Особенности

Разные комбинации трав могут дать различный эффект. Одни улучшают работу дыхательной системы, другие успокаивают нервную систему, третьи оказывают антибактериальный эффект. Производятся прямоугольными, квадратными, круглыми и в виде валиков.

Врачи отмечают, что выбор подушки для сна играет важную роль в поддержании здоровья и качества отдыха. Среди множества вариантов, подушки из трав становятся всё более популярными благодаря своим натуральным свойствам. Специалисты подчеркивают, что такие подушки могут обладать антисептическими и противовоспалительными характеристиками, что способствует улучшению сна и снижению аллергических реакций.

Врачи рекомендуют обратить внимание на подушки с наполнителями из лаванды, мяты и других трав, так как они могут помочь расслабиться и улучшить общее самочувствие. Кроме того, такие подушки часто имеют хорошую воздухопроницаемость, что предотвращает накопление влаги и способствует комфортному сну. Однако важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека, так как не все травы могут подходить всем. В целом, выбор подушки из трав может стать отличным решением для тех, кто стремится улучшить качество своего сна и заботится о здоровье.

Как правильно выбрать подушку для сна? 5 интересных критериев от сомнолога

Виды

Травяные подушки делают  с разными составами, но самыми популярными наполнителями, в частности для борьбы с бессонницей, являются:

• Можжевельник,
• Эвкалипт,
• Лаванда,
• Валериана,
• Мелисса,
• Полынь,
• Хмель,
• Чабрец,
• Ромашка,
• Душица,
• Шалфей,
• Смеси и комбинации из вышеуказанных трав.

Плюсы

1. Лечебные свойства.
2. Возможность подобрать подходящий сбор.
3. Комплексное действие на организм.
4. Демократичная цена.

Подушки из трав становятся все более популярными среди тех, кто ценит натуральные материалы и заботится о своем здоровье. Многие пользователи отмечают, что такие подушки обеспечивают комфортный и здоровый сон благодаря своей способности поддерживать правильное положение головы и шеи. В отзывах часто упоминается, что травяные наполнители, такие как лаванда, мята или шалфей, не только создают приятный аромат, но и обладают успокаивающими свойствами, способствуя расслаблению перед сном.

Некоторые люди подчеркивают, что подушки из трав хорошо регулируют температуру, что особенно важно в жаркие ночи. Также отмечается, что они менее аллергенны по сравнению с синтетическими аналогами. Однако стоит учитывать, что такие подушки могут требовать особого ухода и периодической замены наполнителя. В целом, отзывы пользователей подтверждают, что подушки из трав — это отличный выбор для тех, кто стремится к гармонии и качественному отдыху.

Ортопедические подушки для сна – честный рейтинг. Как выбрать? Какой наполнитель и фирма лучше?

Минусы

1. Срок эксплуатации до 1 года.
2. Непрезентабельный внешний вид.
3. Может попасться некачественное сырье.

Польза и вред

Избавляет от храпа, при наличии хмельных шишек в составе подушки из трав для сна. Улучшает работу сердца, профилактика гипертонии и заболеваний сосудистой системы.

Нормализует работу дыхательной системы. Снимает усталость, активно борется с беспокойством, депрессивными состояниями.

Важно! Нельзя использовать при аллергии на компоненты и по истечении срока годности. Подушку с травами выбрасывают после года эксплуатации.

https://youtube.com/watch?v=I3Fyh_mWiyQ

Как выбрать

Выбор наполнения зависит от желаемого эффекта. Не рекомендуется постоянно спать на такой подушке, так как она не оказывает ортопедического эффекта, шуршит и порой колется. Ее кладут рядом с собой.

Отзывы

Маргарита, 38 лет

Выбираю пихтовый сбор. Сразу настроение новогодние. Но самое главное – отступает кашель и насморк. Подушка с травами очень помогает в сезон гриппа и простуды.

Дмитрий, 61 год

Покупаю с ароматом цитруса – очень тонизирует! А в спальне размещаю ароматные подушечки с шалфеем, чтобы легко засыпать.

Алексей, 21 год

Нравятся легкие ароматы, которые приятно наполняют комнату. Но очень быстро выдыхаются – существенный минус.

Сколько стоят

Цена зависит от производителя, стоимости материалов и их качества. Средние цены , от 300 до 3000 руб.

Как стирать и ухаживать

Протирают влажной тряпочкой, хранят в плотно закрытом полиэтиленовом пакете в темноте. При обнаружении следов плесени сразу выбрасывают.

Стирать травяные подушки не рекомендуется, по истечении срока годности использовать нельзя. Раз в 2-3 месяца выветривают на балконе, лоджии, открытом воздухе.

Рейтинг

Nature`s Мята Антистресс 68х68

Наполнитель: бамбуковое волокно закреплено в стеганом чехле, внутри высокосиликонизированное микроволокно Упругость: средняя Цены: от 1847 до 2126 руб. Достоинства :

• Аромат долго держит
• Хорошо держит форму
• Комфортно спать
• Удобно ухаживать

Недостатки:  нет.

Подушка Лаванда-Антистресс

Наполнитель: холфит/цветы лаванды/иск. лебяжий пух Упругость: регулируется Цены: от 918 до 1214 руб. Достоинства :

• Удобная
• Комфортно спать
• Регулируется жесткость

Недостатки:  нет.

Bio-Textiles Подушка &#171,Сила природы&#187, с лузгой гречихи и лавандой

Наполнитель: лузга гречихи, лепестки цветов лаванды Высота: 10 см Упругость: жесткая Цены: от 711 до 1294 руб. Достоинства :

• Чехол на молнии
• Комфортная для сна
• Упругая
• Плотно набита

Недостатки:

• Аромат недолго держится
• Нельзя мочить

Альвитек подушка Крапива

Наполнитель: волокно на основе крапивы, иск.лебяжий пух Упругость: мягкая Цены: от 610 до 1090 руб. Достоинства :

• Пышная
• Мягкая
• Комфортно спать
• Не жарко

Недостатки:  нет.

Подушка Primavelle Herbal Premium 50

Наполнитель: Экофайбер с лечебными травами (90% полиэфир, 10% травы) Высота: регулируется Упругость: мягкая Цены: от 3750 до 4950 руб. Достоинства :

• Регулируется высота
• Удобная
• Хорошо высыпаешься
• Держит форму
• Легкая

Недостатки:  нет.

Вопрос-ответ

Какие подушки для сна считаются самыми лучшими?

Подушка OL-Tex. Подушка Bio-Textiles. Подушка «Волшебная Ночь» «Бамбук»Подушка Daily by T «Алое Вера»Подушка «ТекСтиль» «Бамбук»Подушка «Василиса»Подушка Energy Effect Nebula. Classic by T Eukalyptus.

Какой бренд подушек самый лучший?

В итоге, на сегодняшний день опережающему стандарту Роскачества соответствует продукция Легкие сны, Лежебока, AlViTek, Greman Grass, IKEA, Kariguz, Nature’s, Togas House of Textiles.

Какой самый лучший наполнитель для подушек для сна?

Лучшим наполнителем считается пух водоплавающих птиц, в частности, гусиный. Качество подушки определяют по процентному соотношению пуха и пера. Такие подушки хорошо восстанавливают форму после взбивания, они «дышат» и способны регулировать теплообмен, срок использования один из самых больших − 5-7 лет.

Какие подушки рекомендуют врачи?

В этом случае все предельно просто: любителям спать на животе врачи рекомендуют ортопедические подушки привычной формы, продолговатые, но без валиков. Тем же, кто спит на спине или на боку, необходимы ортопедические подушки с валиками.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой подушки из трав обязательно ознакомьтесь с ее составом. Некоторые травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому важно выбрать подушку, которая подходит именно вам.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на высоту и жесткость подушки. Подушки из трав могут иметь разные формы и плотности, поэтому выбирайте ту, которая обеспечит вам комфортный сон и поддержит шею в правильном положении.

СОВЕТ №3

Проверьте наличие сертификатов качества у производителя. Это гарантирует, что подушка изготовлена из безопасных и экологически чистых материалов, что особенно важно для здоровья.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярной чистке и проветривании подушки. Травяные подушки могут впитывать влагу и запахи, поэтому следите за их состоянием, чтобы продлить срок службы и сохранить свежесть.