Интенсивный ритм будней, неблагоприятная экология и неупорядоченный образ жизни приводят к тому, что облик женщины теряет свежесть и привлекательность. Справиться с этой проблемой помогут специальные маски для тусклой кожи лица, которые желательно применять в комплексе с другими косметологическими и оздоровительными мероприятиями.
Систематический уход плюс правильное питание, физическая активность, свежий воздух и здоровый сон – уже через месяц ваши щечки заиграют нежным румянцем.
Серая кожа лица – болезнь или последствие вредных привычек
Резкое и заметное изменение оттенка лица с естественного и здорового на серый чаще всего является признаком нарушения работы пищеварительной системы. В лучшем случае, посереть лицо может на фоне банальных запоров или неправильного питания, в худшем — из-за гастрита или развития язвы желудка. Самостоятельно диагностировать заболевание на основании одной лишь дисхронии едва ли возможно, поэтому лучше в данной ситуации отправиться на прием к гастроэнтерологу.
Кроме того, серая кожа лица болезнь не всегда предвещает. Часто на фоне курения, сидячей работы и постоянных стрессов у людей нарушается кровообращение и сужаются сосуды, что также проявляется ухудшением цвета лица.
Красный цвет лица
Еще в средние века покраснение лица получило стойкое название – розацея, хотя и до этого оно называлось по-разному: «винные прыщи», например, или «проклятье кельтов». Первое название демонстрирует подмеченную еще в древности связь между возлияниями и болезнью, а второе – то, что заболеванию в основном подвержены светлокожие люди, скандинавы, например. «Красное лицо» пытались лечить, но кровопускание, основной метод средневековья, практически не давал результатов, как и прикладывание ледяных компрессов. Изучать и диагностировать, объяснять истоки заболевания медики начали лишь в девятнадцатом веке.
Красное лицо: причины и характер заболевания сегодня совершенно ясны. Розацея является наследственной болезнью, которой подвержены люди после тридцати лет, принадлежащие к светлокожему типу. Болеют чаще женщины после тридцати лет, что, видимо, связано с гормональными проблемами.
Причиной покраснения лица является расширение сосудов, находящихся на поверхности кожи – при розацее это расширение необратимо, сосуды уже не сужаются, что может являться и последствием неправильного функционирования тройничного нерва. Очень часто розацея наступает моментально, под воздействием одного из провоцирующих факторов, среди которых самыми распространенными являются:
- злоупотребление кофеином или алкоголем,
- переизбыток острого и копченого в рационе питания,
- длительное пребывание на солнце или в солярии,
- сильный стресс,
- гормональная терапия или гормональные заболевания,
- длительное раздражение от холода или высоких температур (очень часто розацеей страдают повара и кондитеры, находящиеся на производстве, связанном с выбросом горячего пара).
Землистый оттенок и резкое потемнение кожи – болезнь поджелудочной железы или онкология
Изменения такого рода свидетельствуют о более серьезных болезнях. Часто, конечно, землистый оттенок появляется при заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников или на фоне длительного приема антибиотиков, но если такие варианты исключены, то лучшей рекомендацией в данном случае будет обращение к современной медицине. Диагностика болезни по коже и на основании проведенных обследований позволит вам правильно и точно определить причину изменения цвета лица, а также своевременно диагностировать спровоцировавшее его заболевание.
Неправильный образ жизни и пагубные привычки
Ты увлеклась сигаретами да еще живешь в зоне экологического бедствия мегаполисе? В таком случае серый цвет и лицевую дряблость объяснить несложно. Бросай курить и почаще выбирайся на природу. Тогда количество окиси углерода в крови уменьшится, кровеносные сосуды расширятся, поры очистятся, и коже будет легче дышать. Постепенно серый цвет уйдет, а вместе с ним исчезнут и морщины, запавшие щеки, повышенная сухость и прочие малопривлекательные внешние признаки курильщика.
Если бросить курить для тебя — задача невыполнимая, тогда в косметике и еде налегай на продукты, богатые хорошо нейтрализующими никотин антиоксидантами. В таком случае в серый цвет лицо твое окрашиваться не станет.
Ты неправильно ешь
Питаешься чем попало и когда придется. Наедаешься перед сном. Любишь кушать «на ходу». Но неужели ты забыла, что человек — это то, что он ест? Мы все буквально состоим из съеденного нами. Шутить с этим нельзя.
Ты истязаешь себя голодными диетами
Стройная фигура — это конечно хорошо, но с серым цветом лица толку от нее будет мало. Старайся не зависеть от новомодных диет и получать с пищей все необходимое, даже если это чуть-чуть добавляет жирку на твоих бедрах.
Ты подсела на кофе
Избыток кофеина старит кожу, делает цвет ее тусклым.
Ты любишь горячительные напитки
Чтобы цвет твоей кожи приобрел один из 50 оттенков серого, хватит и регулярного приема «безобидного» светлого пива.
Ты с головой ушла в стрессы
Живешь жизнью, наполненной стрессами, нервозностью, необязательными переживаниями. Здесь, возможно, без психолога тебе не обойтись. Он поможет пересмотреть приоритеты, убрать все то, что слишком давит на психику, а заодно и цвет кожи делает плохим.
Ты мало спишь
Не высыпаешься, ложишься спать слишком поздно. Это нарушает природный цикл кожной регенерации, и лицо сереет. Устранить подобную проблему несложно. Просто перед сном принимай ванну, гуляй на свежем воздухе и ложись не позже 11.
Ты «гиподинамишь»
Ты пала жертвой эпидемии цифрового века — малоподвижного образа жизни, или говоря по-научному, гиподинамии. А значит, из-за долгих сидений спинные и шейные нервы у тебя сдавлены, кровоснабжение головы нарушено. Решить эту проблему помогает массаж. Также тебе придется сесть на диету с малым содержанием социальных сетей. Ну и тело в дело — делай зарядку, бегай трусцой по утрам, посещай «качалку»: тогда цвет твоей кожи снова станет «секси».
Ты влюблена в загар
Злоупотребляешь искусственным и естественным загаром. Избыток ультрафиолета делает кожу дряблой, покрывает старческой пигментацией, обезвоживает и лишает свежести.
Ты мало ухаживаешь за кожей
Начни регулярно пользоваться увлажнителями, применяй подходящие тонизирующие средства. Не забывай защищать кожу и от солнечного ультрафиолета. Не реже раза в неделю чисти ее скрабами, чтобы убрать все отмершие частички и удалить лишнее кожное сало. Обязательно наноси отбеливающие и питательные маски.
Желательно обратиться и к профессионалам. Они, возможно, порекомендуют:
- Химический (поверхностный) пилинг. Химия в данном случае — это различные кислоты (фруктовые, гликолевые, энзимные).
- Ультразвуковой пилинг. Ультразвук абсолютно безболезненно убирает отмершие клетки.
- Лицевой массаж. Он устранит напряжение в затылочной и шейной областях, сделает кожу более эластичной, вернет ей нормальный тонус.
- Озонотерапию. Благодаря этой процедуре кожа хорошо насыщается кислородом.
Ультразвуковой пилинг может вернуть коже красоту
Всегда перед сном смывай всю косметику. А утром, перед тем как наносить макияж, обязательно используй какой-нибудь тоник.
Старость и зима
Зима с кожными покровами немилосердна: холодный ветер их сушит, тем же заняты и батареи в теплых помещениях. Нехватка солнечных лучей и авитаминоз довершают дело.
А может ты просто стареешь. Регенерация клеток замедляется, наступает менопауза, кожа становится все суше, цвет ее тускнеет… Но жизнь продолжается. Только что упомянутые косметические и оздоровительные процедуры помогут тебе омолодить кожные покровы.
Не пытайся «замаскировать» серость лица румянами или тональным кремом. Толку от этого будет мало, да еще в придачу кожа начнет шелушиться, может появиться желтоватая пигментация.
К слову, об отбеливающих масках почитай в статье Как избавиться от старческих пигментных пятен на лице.
Васкулит — болезнь сосудов на коже
Данное заболевание предполагает поражение кровеносных сосудов и тканей поврежденного органа. В случае, если поражены сосуды кожи, то основными симптомами заболевания будет покраснение, сыпь и зуд. Васкулит также может поражать кровеносную систему мозга, что становится причиной инсульта, сердца, что увеличивает риск инфаркта и т.д., довольно часто мелкие кровоизлияния под кожей являются признаком васкулитов других органов.
К основным симптомам данного заболевания относятся: общая слабость, повышение температуры, снижение аппетита, потеря веса, сыпь и зуд, боль в суставах.
Подобный синдром также может возникать при системной красной волчанке, ревматоидной артрите и других заболеваниях, для которых характерно поражение соединительной ткани.
Купероз — сосудистая болезнь кожи
Проявляется купероз в виде мелкой красной сосудистой сеточки или так называе на щеках, подбородке и носу при расширении кровеносных сосудов на фоне усиленного кровообращения. При этом соединительная ткань снаружи сдавливает сосуды, что делает их более заметными на лице. Такое заболевание встречается среди людей пожилого возраста, а также среди обладателей тонкой и чувствительной кожи.
Лечить купероз можно либо в косметологическом кабинете, либо народными методами. Хотя первый способ позволяет избавиться от признаков купероза в кротчайшие сроки. Но в случае отсутствия средств или возможностей – массаж для лица. Так вы сможете нормализовать кровообращение и привести в тонус сосуды и мышцы лица. Помимо этого, дополните свой рацион продуктами или БАДами, насыщенных витаминами С,Р,К, антиоксидантами, жирными кислотами Омега 3 и 6 – они укрепляют стенки сосудов и способствуют нормализации кровообращения.
Народные средства
Все средства не то, что в эту статью, даже в средней руки цифровую библиотеку не поместить. Поэтому ниже приводятся лишь несколько самых действенных.
Морковная маска
- На мелкой терке трешь чуток морковки.
- Одну ее столовую ложку смешиваешь с яичным желтком и ложкой только приготовленного пюре из картофеля.
- Получившуюся смесь наносишь на лицо.
- Смываешь тепловатой водой через 20 минут.
- Ну и наконец умываешься (прохладной водой).
Черный чай
- Чайную ложечку черного чая добавляешь в стакан с кипятком.
- В получившийся напиток кладешь несколько ягод рябины (сушеных) и парочку листиков крапивы (тоже сушеных).
- Оставляешь настояться.
- Через 20 минут процеживаешь.
- Полученной настойкой умывайся ежедневно в течение 2 недель.
Маска на основе пива
- Четверть стакана подогретого пива смешиваешь с одним яичным желтком.
- В смесь добавляешь одну столовую ложечку картофельной муки и столько же натертой морковки.
- Получившуюся кашеобразную массу наносишь на 20 минут на лицо.
- Смываешь (желательно тоже теплым пивом), лицо ополаскиваешь прохладной водой.
Желтая кожа – болезнь печени
Чаще всего пожелтение лица и тела сопровождается изменением оттенка глазных склер, слизистых, особенно под языком, стоп и ладоней. Одновременно меняется окраска мочи – она приобретает насыщенный темный оттенок.
Такие изменения чаще всего происходят на фоне повышения уровня каротина или билирубина. В первом случае, желтой кожа может стать при соблюдении на протяжении длительного времени диет, состоящих из апельсинов или моркови. Если таковые не имели места, то скорее всего дело в повышении содержания билирубина – желчного пигмента, появляющегося в результате распада гемоглобина. Последний отвечает за насыщение крови кислородом и транспортировку полезных веществ не только к клеткам кожи, но и по всему организму. Когда происходит снижение гемоглобина и увеличение билирубина, изменения происходят не только в слоях дермы, но и в печени. Тогда возникает риск желтухи. Кроме того, желтизна может свидетельствовать о таких заболеваниях, как гепатит, цирроз печени, образование кист, а также о нарушениях работы желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Уход за тусклой кожей
Тусклая кожа нуждается в особом уходе
Для улучшения ее состояния важно придерживаться следующих правил:. Нельзя умываться холодной или горячей водой
Косметику смывать специальными средствами (увлажняющим молочком – в холодный период, тоником – в жаркое время). Раз в неделю делать пилинг, используя крем-скраб. Но, если есть воспаленные участки или прыщи, данная процедура противопоказана! Применять питательные и увлажняющие маски для лица
Нельзя умываться холодной или горячей водой. Косметику смывать специальными средствами (увлажняющим молочком – в холодный период, тоником – в жаркое время). Раз в неделю делать пилинг, используя крем-скраб. Но, если есть воспаленные участки или прыщи, данная процедура противопоказана! Применять питательные и увлажняющие маски для лица.
Использование косметики должно быть умеренным. Хотя бы раз в неделю от нее стоит отказаться, чтобы кожа отдыхала.
Для ухода за тусклой кожей желательно использовать кремы, обогащенные витаминами и кремы с гормональными добавками. Средства, содержащие глицерин или другие вяжущие компоненты, лучше не применять. Из масок стоит отдать предпочтение тем, которые созданы на масляной основе.
В жаркое время года нельзя мыть или просто ополаскивать лицо холодной водой, если его поверхность тусклая и сухая. Резкие перепады температур вредны! Надо использовать теплую смягченную воду. А лучшим вариантом станет термальная вода.
Для восстановления водного баланса эпидермиса используют паровые ванны и компрессы. Они активируют насыщение кожи кислородом и нормализуют обменные процессы. Паровые ванны делают 1 раз в неделю.
Рецепты с распариванием:
«Липовый цвет». Лицо предварительно очищают термальной водой или лосьоном. 1,5 литра воды доводят до кипения в глубокой эмалированной посуде и снимают с огня. В кипяток опускают 2 столовые ложки липовых цветов. Голову накрывают полотенцем и держат над паром 5-10 минут на расстоянии 30 см. После этого ополаскивают его теплой водой, промокают бумажной салфеткой и через 30 минут наносят питательную маску. «Травяная». В большую эмалированную кастрюлю наливают воду до половины. Туда же кладут по столовой ложке таких трав, как ромашка, мелисса, лаванда, укроп, календула, мать-и-мачеха. Посуду ставят на огонь и доводят до кипения. Наклоняют лицо над кипящей водой на расстоянии 20 см. и держат его в таком положении 15 минут. Волосы предварительно оборачивают полотенцем.
Компрессы применяют 1 раз в 10 дней. При тусклой сухой коже хорошо использовать компрессы на основе растений, содержащих эфирные масла (мята, петрушка, тимьян ползучий, мелисса, ромашка). Их сочетают с растениями, которые содержат слизи (коровяк, мать-и-мачеха, корни алтея, просвирник, семена айвы).
Рецепты компрессов:
«Липовый цвет». Компресс из настоя липовых цветов отлично помогает при сухой, бледной и увядающей коже. В стакан с горячей водой насыпают 1 столовую ложку измельченных цветов. Настаивают 15 минут. В теплом настое смачивают марлевую салфетку и накладывают на лицо, держат на 1-2 минуты. Процедура повторяется от 4 до 6 раз. Компресс противопоказан тем, у кого на лице проступают расширенные кровеносные сосуды. Контрастный компресс «Роза и жасмин». Лепестки роз используют для горячего компресса, жасмина – для холодного. Столовую ложку измельченных цветов заливают стаканом кипятка и настаивают 4-5 часов. Перед применением настой из роз подогревают. Начинают с горячего компресса. Его держат 30 секунд. Потом следует холодный компресс – 1 минута. Повторяют 10 чередований.
Сочетание паровых ванн и компрессов улучшает и освежает цвет лица, помогает избавиться от сухости, тусклости, черных точек.
После компресса или паровой ванны, спустя 30-40 минут, можно нанести на лицо питательную маску. В следующем видео рассказано о том, как приготовить ее в домашних условиях.
К какому врачу обратиться
При распространенном или ограниченном изменении цвета кожного покрова следует обратиться к дерматологу. После исключения кожных заболеваний пациент обычно направляется к терапевту, где проходит обследование внутренних органов. После уточнения диагноза назначается консультация профильного специалиста: эндокринолога, гастроэнтеролога, гепатолога, гематолога, онколога.
Заболевание черный акантоз было описано в 9 веке, заболевание считается достаточно редким. Развитие акантоза сопровождается появлением участков гиперкератоза в области естественных складок кожи. В этих участках обнаруживается повышенная пигментация и папилломатоз кожи. Обычно поражаются крупные кожные складки — подмышки, пах и шея. Своевременное выявление акантоза на ранних стадиях сможет указать на серьезные процессы. Чем опасен акантоз и как его распознать, читайте на estet-portal. com.
Витилиго: история из жизни
Стелла Павлидес любовалась своим новым рубиновым перстнем в баре Нью-Йорка и вдруг заметила что-то светящееся: «Светились белые пятна на моих суставах,» вспоминает 70-летняя жительница штата Флорида. На тот момент ей было 22 года. Когда девушка вышла на улицу, белые пятна исчезли. «И я выбросила дурные мысли из своей головы”, говорит она.
Однако, в течение нескольких лет пятна стали бросаться в глаза на фоне смуглого тона кожи. Пятна начали появляться на руках, локтях, спине, коленях, подмышках и гениталиях, а также вокруг глаз и рта.
“Ничего страшного, подумаешь, это всего лишь болезнь витилиго, она не смертельна», говорят дерматологи. Между тем, мальчик с диагнозом «витилиго» покончил с собой.
Дерматолог сказал, что это витилиго — аутоиммунная болезнь, при которой разрушается пигмент меланин. Он отвечает за тон кожи. Витилиго иногда встречается на небольших участках, а иногда распространяется по всему телу. Необычное заболевание кожи поражает только 1 процент населения. Болевого синдрома в данном случае не существует. Разумеется, у людей с темным цветом кожи симптомы витилиго более заметны. Люди с витилиго испытывают психологические трудности в общении с людьми и часто комплексуют в социуме или наедине с самим собой.
“Ничего страшного, подумаешь, это всего лишь болезнь витилиго, она не смертельна», говорили когда-то дерматологи Стелле Павлидес. Но для людей, страдающих этим заболеванием, — это целая проблема. “Я была далека от всех», говорит пациентка. Ей приходилось отказываться от походов на пляж с друзьями или носить длинные рукава, чтобы спрятать руки, и неважно, какая была температура на улице тогда. Ей было плохо, когда люди обращали внимание на кожу девушки. Между тем, Стелла Павлидес основала более 20 лет назад Американский Фонд исследования витилиго. Она слышала бесчисленные истории детей, над которыми издевались ровесники или подвергали их насилию. Один мальчик с витилиго даже покончил с собой. “Это очень, очень сложное заболевание,» подчеркивает уроженка Нью Йорка с греческими корнями.
Витилиго обычно диагностируется в возрасте от 10 до 30 лет. Хотя ученые еще не нашли способа вылечить болезнь, существуют различные методы уменьшить проявления заболевания:
- специальный макияж;
- применение стероидов;
- фототерапия;
- трансплантация кожи.
Такие способы останавливают прогрессирование болезни, помогают восстановить цвет кожи или, по крайней мере, замаскировать отсутствие пигмента. Доктор Перл Граймс, директор Института витилиго и пигментации в Южной Калифорнии, назначает витамин D и антиоксиданты для пациентов с витилиго, чтобы поддержать их иммунную систему. «Надежда есть», уверяет специалист.
Для Стеллы Павлидес, которая перепробовала всё, и при этом не добилась большого успеха, лечение обходилось достаточно дорого, и было много побочных эффектов. Страховые компании не всегда покрывают расходы, потому что они считают эти процедуры косметическими или экспериментальными. По словам Павлидес, лучшее лекарство от витилиго — поддержка. «Не сдавайтесь», просит она родителей, чьи дети столкнулись с витилиго. «Скажите своим детям, что они красивые. Говорите, что все мы разные!”, добавляет Стелла.
Тем не менее, дерматологи рекомендуют обратиться за медицинской помощью в случае каких-либо изменений пигментации кожи, так как некоторые из них могут означать серьезные проблемы со здоровьем и влияют на качество жизни. Мы публикуем 9 причин, по которым кожа приобретает другой вид, меняет или теряет цвет:
Какие аспекты диагностики и лечения черного акантоза?
При выявлении потемнения кожи на отдельных участках кожи, которое не проходит, а только прогрессирует, стоит обратиться к дерматологу. Специалист проведет дифференциальную диагностику с болезнью Аддисона, ихтиозом, болезнью Дарье. Заключительный диагноз черного акантоза устанавливается на основании гистологического исследования биоптата. При подозрении на злокачественную форму требуется консультация онколога.
Лечение включает терапию основного заболевания, которое привело к акантозу, и симптоматическую терапию. Назначают общеукрепляющие препараты, витаминные комплексы, противовоспалительные мази, ванны с перманганатом калия, препараты цинка, ароматические ретиноиды. При тяжелом течении — цитостатики и гормональные препараты, нейротропные препараты, антибактериальную терапию. Все это должно сопровождаться диетой.
При массивных разрастаниях папиллом проводится их хирургическое удаление при помощи криодеструкции или электрокоагуляции.
Таким образом, за простым потемнением кожи может скрываться течение онкологического процесса, которое еще не проявляется общей симптоматикой, а только акантозом. Поэтому обращение к доктору при подозрении на акантоз сможет улучшить прогноз течения патологических процессов.
Грибок
Перед тем, как вы произнесете “Фу!”, помните, что это заболевание безвредно и даже иногда незаметно. Отрубевидный лишай — общая грибковая инфекция, когда наш дрожжевой грибок, который в норме есть у всех нас, начинает размножаться. Как правило, грибок активизируется во время жарких месяцев, когда достаточно влаги — или среди людей, которые уже посетили страны с таким климатом. «Чаще всего это коричневый, красный или белый грибок в местах наибольшего потоотделения,» объясняет доктор Джин. Как же лечить грибок в данном случае? Для этих целей существуют специальные противогрибковые препараты, которые доказали свою эффективность.
Какие симптомы укажут на акантоз? Формы черного акантоза
Акантоз имеет несколько форм течения в зависимости от причины, которая и определяет интенсивность развития процесса. Дерматологами выделено 3 основные формы течения черного акантоза:
- Ювенильная или доброкачественная, которая ассоциируется с эндокринными и генетическими патологиями.
- Злокачественная или паранеопластическая, которая развивается при злокачественных опухолях внутренних органов.
- Псевдоакантоз, который развивается при ожирении и нарушении метаболизма. Такая форма исчезает бесследно при нормализации веса, имеет наилучший прогноз.
Клинические проявления акантоза имеют 3 основных симптома:
- Повышенная пигментация – появление на коже черных или темно коричневых пятен.
- Папилломатоз — наличие на коже фибром или папиллом, что в народе называется бородавками.
- Гиперкератоз, который провоцирует огрубение и отшелушивание кожи.
Основные причины развития черного акантоза
Черный акантоз может развиться у человека любого пола и возраста, и причины у каждого пациента индивидуальны и специфичны.
Предрасполагающими факторами развития черного акантоза являются:
- Патологии в работе эндокринных органов.
- Злокачественные новообразования провоцируют много сложных биохимических реакций и реакций иммунной системы. Мужчины подвержены акантозу при наличии рака поджелудочной железы, рака простаты, женщины- при наличии рака яичников и молочных желез.
- Наследственность влияет на развитие акантоза. При нарушениях метаболизма и психической неполноценности, которые обусловленные наследственной патологией, например при синдромах Руда и Мишера, развивается акантоз.
- Прием эстрогеновых гормональных препаратов и некоторых других лекарственных препаратов.
Гиперсекреция меланоцитостимулирующего гормона
Кожа темнеет, когда в ней повышается уровень меланина – красящего пигмента, содержащегося в особых клетках – меланоцитах. Выработка и выброс в кожу этого вещества активируются под влиянием одного из гормонов гипофиза – меланоцитостимулирующего.
Активный синтез этого гормона происходит при болезни Аддисона – одной из главных причин гиперпигментации кожи.
Болезнь Аддисона – это хроническая надпочечниковая недостаточность, возникающая при туберкулезе, инфекции, амилоидозе и другом поражении этих важных органов. Надпочечники перестают синтезировать гормоны, на что организм отвечает повышенной секрецией вещества, стимулирующего их гормональную активность – адренокортикотропного гормона (АКТГ), пытаясь таким образом восстановить их деятельность. Физиология этого процесса такова, что одновременно с повышенной выработкой АКТГ увеличивается выброс и меланоцитостимулирующего гормона, вызывающего потемнение кожи.
При болезни Аддисона кожа имеет бронзовую, золотисто-коричневую или темно-серую окраску, часто похожую на сильный загар. Особенно пигментация заметна на открытых участках – лице, кистях рук, а также в местах трения одежды, например, на шее. Кожа темнеет также в области половых органов, ареол сосков, послеоперационных рубцов. Темные пятна появляются и на слизистой оболочке полости рта.